Ve l'avevo detto che mi piacciono i libri francesi (mentre le riviste le trovo francamente bruttine, preferisco quelle tedesche, ma son prontissima a ricredermi se me ne segnalate di belle!), non parlo di letteratura, ma di quella serie di libri di cucina, diy, déco, che hanno sempre un misto di fantasia e brio, senza perderci in buon gusto e con una grafica accattivante!
Ecco che al super sabato scorso ne ho trovato uno carinissimo, e poi scusate con un titolo del genere (ginnastica per scansafatiche) e col fatto che propone un solo esercizio al giorno (e francamente di tempo di far ginnastica con Leopard ne ho davvero poco, e nelle scarse ore in cui va al nido non ho scovato nessun corso che mi ispiri) potevo non innamorarmene??!! Ce n'è una serie intera dedicata dallo yoga al pilates, dalle diete alla cucina, dalla gravidanza ai bimbi, ed esiste anche un sito dedicato.
Per quanto mi riguarda son addirittura arrivata all'esercizio n.4...
Che dite, non mi starò affaticando troppo??
Che dite, non mi starò affaticando troppo??
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| Ginnastica per scansafatiche E già che parliamo di cose (più o meno) salutari volevo condividere con voi questa ricettina per un'insalata gustosissima, ovvero l'insalata di spinaci novelli, avocado e arance. Gli ingredienti son quelli appena nominati, con l'aggiunta di uvetta e frutta secca, il tutto condito con olio extravergine d'oliva, aceto balsamico e un pizzico di sale. Secondo me (e mister Coppola) è buonissima! Se tanto mi dà tanto aggiungo anche questa nel novero degli esercizi ginnici... |
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| Insalta di spinaci novelli |
